Miért van az, hogy a változó korban egyes nők szinte hőhullám nélkül és kiegyensúlyozottan vészelik át a menopauzát, míg mások úgy érzik, mintha hormonális hullámvasúton ülnének? A kutató szerint a kulcsszó a rugalmasság.


Lily Stojanovska, a Victoria Egyetem munkatársa előzetes tanulmányt készített a változó korban lévő nők lelki alkatáról, melynek eredményeit a héten ismerteti az Ausztrál-Ázsiai Menopauza Társaság 8. Kongresszusán.

A vizsgálatban részt vevő nőkkel két mélyinterjút készítettek három hónap eltéréssel. Az interjúk központi témája a rugalmasság valamint a helyzettel való megküzdést elősegítő mechanizmusok jelentésének meghatározása volt, valamint azon pszichés tényezők feltárása, melyek lehetővé teszik a rugalmasságot.

Az interjúk tematikus elemzése alapján három tény igazolódott egyértelműen:

Azok a nők, akik korábban is megküzdöttek az élet viszontagságaival, a menopauza kihívásait is könnyebben veszik.

Azok a nők, akik az élet egyéb területein is kevéssé rugalmasak, a menopauza során sem viselkednek, gondolkodnak rugalmasan.

Azok a nők, akik eszközöket keresnek a menopauzával való megküzdéshez, a kiegészítő gyógyszerek és filozófiai irányzatok felkutatásában és alkalmazásában reflektív, érdeklődő és kezdeményező magatartást tanúsítanak.

Mindezek az eredmények arra utalnak, hogy a változó kor megélése hasonló az összes többi élethelyzet megéléséhez: az érintett asszony személyisége döntő szerepet visz. Bár a menopauzát vizsgáló tanulmányok túlnyomó többsége a testi vonatkozásokat kutatja, e változásnak pszichológiai háttere is legalább olyan fontos. Hiszen ebben az időszakban lelki terhet jelenthet a gyerekek kirepülése a házból, idős szülők, változó testforma és libidó, és ennek következtében az önértékelés átalakulása.

A kutató szerint a vizsgálat eredményei alapján kidolgozhatók olyan hatékony megküzdési módszerek, melyek segítségével kevéssé göröngyössé tehető a változások útja.